Der Freund in meinem Kopf (Matthias Hammer) Pure Shopify Sie sind das kulinarische Wahrzeichen

Sie sind das kulinarische Wahrzeichen in und über Österreich hinaus: Knödel

Friedemann Schrenk ist Professor für Paläobiologie der Wirbeltiere an der Universität Frankfurt

Thomas Schmidt ist Ornithologe und arbeitet als freier Biologe

Der Dutch Mountain Trail ist eine anspruchsvolle Wanderung von über 100 Kilometer

Ihr neues Leben als Vampirin ist ebenso schmerzlich wie die Wahrheit über ihre verschollene Schwester June

Der Freund in meinem Kopf (Matthias Hammer) Pure Shopify Sie sind das kulinarische WahrzeichenWir alle kennen es: Gedanken, die sich im Kreis drehen, Grbeleien, stndige Alltagssorgen. Wenn wir gar nicht mehr abschalten knnen, wird es Zeit, die freundlichen Krfte des Bewusstseins zu nutzen. Hierbei hilft der innere Erwachsene. Er ist der Freund im Kopf, der wei, dass wir bewusst und flexibel mit unseren Gedanken umgehen knnen und nicht alles glauben mssen, was uns durch den Kopf geht. Wenn der innere Erwachsene das Steuer bernimmt, erleben wir